استمعت الى ترددات مضره لفتره طويله وحالتي صارت صعبه شو أسوي ؟
تكلمت عن الترددات وخاصه بعد الحالات الي وصلتني ناس صارت معاها حالات هستيريه
للأسف ، وفي ناس استمرت تسمع لمده طويله رغم انها متضرره وكله لأنه في رغبه كبيره
تحركهم أتجاه انه يكون عندهم جسم معين أو شكل معين ....طبعا السؤال المطروح الان هو
استمعت الى ترددات مضره لفتره طويله وحالتي صارت صعبه شو أسوي ؟
طبعا أول شئ تعمله توقف الي انت تسمعه فورا أي شئ ماتحسنت حياتك عليه اتركه
أحيانا بعض التمرينات أو التسجيلات يعمل بعض الانزعاج في البدايه لكن يختفي مع الوقت
شغل حدسك هو قادر يحددلك اذا انزعاجك بس مقاومه لتغيير أو رفض لشئ مزعج ....
ثاني شئء تعمله شرب الماء لمده اسبوع اشرب يوميا مابين 5 الى 6 لتر اعرف انه كثير
لكن حاول .
ثالث شئ المشي على العشب حافي بشكل يومي ، لو مافي عشب يكفي أن تمشي على الارض
حافي لفترات باليوم ....
اخر شئ وهو اختياري لكني انصحك فيه مارس التنفس التفريغي كتبت عنه سابقا هنا
اتمنى الشفاء والراحه للجميع .
المشي علي العشب ليس له اي علاقة بالترادات الدماغية او حالة الوعي..هذا علم زائف وخرابيط مخلطة بشوية علم . التردادات ليست الا محاكاة لحالات الوعي الاربعة وليست لها علاقة لا بعشب ولا شرب الماء اول شيء يجدر بك فعله في حالة تدربت علي تردد لديك اساسا الكثير منه في دماغك ان تتدرب على عكس التردد مثلا لو تدربت على البيتا وسببت لك القلق تدرب علي الالفا او التيتا توقفوا عن نشر الوهم
ردحذف